【BDSM的介紹與相關產品】你是S還是M？告訴你BDSM是什麼，以及相關的注意事項與推薦產品

「BDSM」是討論到性愛時經常被提起的一個名詞，不過這並非只是S跟M，虐待與被虐待這麼簡單，

到底什麼是BDSM？台灣有人在玩嗎？操作BDSM時又有什麼要注意的呢？ 

【目錄】 

• BDSM是什麼
• BDSM的初次嘗試
• BDSM的注意事項
• 台灣的BDSM
• 可以搭配使用的情趣用品
• 結語

BDSM，也有人譯為「皮繩愉虐」，通常指的是跟性虐戀相關的性行為模式，而英文的BDSM則是

綁縛與調教（Bondage & Discipline）、支配與臣服（Dominance & submission）、施虐與受虐（Sadism & Masochism）這三組常見關係的縮寫，

玩法包含但不限於滴蠟、鞭打、繩縛等等，有些人會透過角色、年齡扮演的方式來執行BDSM，讓彼此更加沉迷於情境中。 

繩縛、鞭打雖然視覺效果強烈，但BDSM不一定都要玩得這麼刺激，事實上它有時候是了解自己的一種方法，

透過簡單的嘗試來引導自己到喜歡的事物中，慢慢明白自己的喜好，而對於初次嘗試的人來說，可以先從這些方式開始： 

• ［簡單的小道具］

眼罩、手環等道具雖然簡單，可是其所帶來的「對部分肢體自由的限制」可以讓人感到緊張又興奮，

相較其他道具來說也更不容易操作失誤，可以輕鬆的享受拘束的快感。 

• ［言語上的刺激］

類似所謂的「Dirty Talk」，但在BDSM的玩法裡，可以用更加有羞辱性的詞彙或話語，不過如果氣氛還沒到位，

或是程度沒拿捏好的話，講出來可能反而會讓人冷感或生氣這點要小心。 

無論是初學者還是重度玩家，在開始之前都有幾件事要特別注意： 

• ［事前的溝通］

即使雙方對於BDSM都有興趣，也不代表彼此喜歡的方向都相同，哪些可以，哪些OVER都要事先了解、討論，才不會玩到翻臉。 

• ［控制好程度］

BDSM有輕微的拍打，也有重度的刺激，即使玩具也有重量、電擊功能等差異，因此要先明白自己能玩到什麼程度，

並且去做適當的調整，才不會造成身體或心靈上的受傷。 

• ［注重安全性］

如果擔心太過投入，導致來不及抽身的話，可以彼此先設定好「安全詞」，一旦說出口便立刻停止所有的行為，

即使是BDSM也必須注重彼此的感受與安全，對方不想要或不舒服的話還是要馬上暫停。 

除了以上這些之外，在BDSM相關群體中被廣泛提倡的「SSC原則」（safe, sane and consensual）也相當重要，

這指的是要求在進行活動時必須達到安全、理智、知情同意的情形，這也正是BDSM其實並不能完全與性暴力、性虐待畫上等號的其中一個原因。 

雖然BDSM在台灣還是偏向非主流的性相關文化，但依然還是有相關人士正於這一塊努力中，像是2004年創立的「皮繩愉虐邦」，

以及跟夢天堂合作舉辦體驗活動的「愉虐讀書會」，都是致力於讓同好間交流、推廣正確知識給大眾知道的團體，

另外像是台大、師大、成大也紛紛創立了相關社團，讓在校師生們有個可以研究與討論的地方。

［SM套組］

房趣ROOMFUN｜皮革束縛套裝 BDSM 挑逗綑綁道具 激情攜帶 8件套組 - 酒紅款 

散鞭、眼罩、頸圈，常見的SM道具都放進袋子裡讓你一次滿足，簡約的造型與高檔的酒紅色，單純作為藝術品也相當典雅。 

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［手拍 / 長鞭］

Toami｜鬱悶顏文字 打屁股 拍擊板 SM拍板 

比起拍打的刺激，上面的可愛圖案反而更引人注目，拍打過後浮現出的顏文字痕跡讓人莞爾。 

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［眼罩］

UPKO｜蠶絲Bitch眼罩 黑色(午夜黑) 

蠶絲的柔軟觸感不僅舒服，彈力適中的鬆緊帶也能輕鬆配戴不壓眼，視款男女皆宜的眼罩。 

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雖然BDSM的很多動作都有「疼痛」的意思在裡面，但這不代表只要會痛就是BDSM，關鍵還是在於透過相關行為而獲得愉悅或快感這一點，
必須要擁有正確的理解和適當的執行，才能了解到BDSM之所以迷人的原因，也才有機會獲得BDSM的快樂。 

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